No ritmo que as empresas precisam seguir para se manterem estáveis atualmente, um termo surge para fazê-las refletir se estão de fato operando com sua máxima produtividade: o Burnout.
Sabendo de como essa síndrome pode ser prejudicial para seus funcionários, separamos aqui 3 dicas passos simples que vão te ajudar a evitar este mal.
Acompanhe.
O que é a síndrome de Burnout?
A síndrome de Burnout é nada mais do que o esgotamento físico e/ou mental.
O psicólogo estadunidense Herbert Freudenberger descobriu que o meio de trabalho e o ritmo se tornam tão exigentes que os funcionários começam a perder desempenho, diminuindo a produtividade da empresa, causando esse problema.
Quando falamos dessa síndrome, não estamos discutindo somente a saúde mental de todos da empresa, mas também a queda de desempenho que traz resultados negativos em todas as esferas.
Além disso, esse problema, na maioria das vezes, é gerado pela própria organização e não pelo colaborador.
Portanto, é fundamental que a empresa desenvolva um ambiente de trabalho que potencialize a produtividade e o bem-estar. Somente assim, é possível alavancar os seus resultados.
O fato é: ninguém quer ser levado à exaustão, não queremos um ambiente que leve seus funcionários a procurarem psiquiatras, remédios e outras rotas de fuga para manterem o ritmo.
É claro que o cansaço é inevitável. O ser humano é limitado e precisa de descanso diário.
Portanto, o segredo é achar uma maneira de nos mantermos descansados e, ao mesmo tempo, manter a produtividade.
Mas como evitar o burnout em minha empresa? É isso que vamos responder com os 3 passos seguintes.
1. Reconheça as áreas mais problemáticas
Antes de começar a tomar ações para evitar a síndrome do esgotamento profissional, faz-se necessário reconhecer quais são as áreas mais problemáticas da sua empresa atualmente.
O próprio RH que, a princípio, deve olhar para os funcionários, pode estar passando por esse problema e ninguém sabe.
Por isso, preste atenção nas ações que os colaboradores executam que os deixam mais estressados.
Faça pesquisas internas com perguntas como:
- A carga de trabalho está alta?
- O horário está confortável?
- Qual momento do dia eles se sentem mais produtivos?
- Quais são as tarefas repetitivas que mais os estressam?
A transparência com os funcionários e entender o que eles pensam sobre o próprio ambiente é a melhor maneira de entender como o Burnout está afetando sua empresa.
2. Interfira ativamente nos ambientes com mais problemas
Uma vez que foram reconhecidas as principais áreas de Burnout da empresa, faz-se necessário interferir ativamente para acabar com o problema, para isso podemos fazer o seguinte caminho:
Nesse caso, as maneiras de manter o bem-estar do funcionário significa agir ativamente, para que ele se sinta melhor na empresa em que trabalha.
Alguns exemplos clássicos são:
- Workshops sobre Burnout,
- Recompensas pela execução do trabalho que aumentem a motivação,
- Dar mais espaço para o diálogo para que o colaborador diga o que está sentindo.
- Atividades em grupo. Diluir um trabalho mais denso para várias pessoas.
3. Faça uma interferência passiva
No fluxo do passo 2, identificamos alguns processos que são essenciais, mas repetitivos, como:
- Preencher planilhas;
- fazer cadastros;
- Pesquisas online;
- Levantar indicadores;
- Enviar e-mails.
Mas, dependendo da sua empresa, existem tarefas menos óbvias, por exemplo: um e-commerce de um produto X precisa levantar os preços dos concorrentes e para isso designa um funcionário que passa o dia pesquisando os preços e variações da concorrência.
E qual a solução para isso? A resposta é simples: interferir na maneira com a qual essas tarefas são realizadas.
Para isso, automatize tarefas usando ferramentas que permitam isso. Sejam softwares ou máquinas que permitam trocar o trabalho repetitivo para evitar que essa síndrome se torne um problema em sua empresa.
Conclusão
A síndrome de burnout pode vir a se tornar um grande problema na sua empresa, causando estresse em seus empregados e diminuindo a produtividade em sua organização.
Por esse motivo, é importante que você saiba como agir quando um dos sinais desse problema surgir e já cortá-lo do seu negócio.
Esperamos que esse conteúdo tenha te ajudado a entender como resolver isso.
Caso tenha dúvida de como implementar essas ações no seu negócio, você pode nos contatar pelo próprio site ou telefone também, sem maiores compromissos.
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